Smettere di fumare... meditando

Meditazione per un sonno ristoratore

Vi interesserà leggere queste righe per poter superare quelle notti dove non riesci a prender sonno.

"Forse di notte non riesci a dormire bene. Pochissime persone dormono bene, e quando non hai dormito bene di notte, durante il giorno sarai un pò stanco. Se questo è il tuo caso, fai qualcosa per il tuo sonno, per aiutarlo a diventare più profondo. Non è tanto questione di durata - puoi dormire per otto ore, ma se il sonno non è profondo sarai comunque affamato di sonno, ti mancherà terribilmente - la questione è della profondità.

eventi reiki - Serata di scambio Reiki

Voglio solo ricordare stasera l'incontro di Reiki che fa parte del programma 2014

Ogni 15 giorni propongo scambi Reiki a chi già in possesso delle conoscenze di iniziazione di primo livello.

Iniziamo subito

Venerdì 3 gennaio 2014 Serata con "Le campane tibetane"

Come tutti i venerdì ci incontriamo per sperimentare nuove tecniche ma...
Iniziamo a sperimentare le frequenze della terra!!